夏天到了，急性肠胃炎这个老司机总是一言不合就开车：
前一天胃口太好吃多了，第二天肚子绞痛浑身发冷；
昨天吃了根黄瓜，今天上吐下泻；
中午吃了冰箱里的剩菜，半夜抱着马桶生无可恋……
急性肠胃炎毛病虽“小”，但遭罪可不少，治疗预防也很有讲究！
一、什么是急性肠胃炎？急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。
急性胃肠炎引起的轻型腹泻，一般状况良好，每天大便在10次以下，为黄色或黄绿色，少量黏液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻，每天大便数次至数十次。大量水样便，少量黏液，恶心呕吐，食欲低下，有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾，可有腹胀，有全身中毒症状；如不规则低热或高热，烦躁不安进而精神不振，意识蒙眬，甚至昏迷。
二、急性肠胃炎是“小毛病”？一、呕吐+腹泻才是急性肠胃炎急性胃肠炎，就是胃肠粘膜的急性炎症。临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。需要清楚的是：只有呕吐的是急性胃炎，只有腹泻的是急性肠炎，两者兼而有之的才是急性胃肠炎。急性肠胃炎在夏秋两季最常见、发病率最高，通常潜伏期是12~36小时，发病无性别上的差异，老人、小孩因为胃肠功能较弱更容易患病。
二、毛病虽“小”，遭罪很大对于消化科医生来说，急性肠胃炎真的是再普通不过的小毛病了，不过对于患者来说，这个“小毛病”可不怎么友好。患者最常见的就是恶心呕吐、腹痛腹泻。一般情况下患者每天腹泻3~5次，大便多为水样或蛋花样。病情严重者每天甚至可能腹泻数十次，拉到怀疑人生。
除此之外，重度的急性肠胃炎一般会出现一些严重的表现：
吐的次数多了，发现口渴得厉害，连皮肤都发干了，那么你可能已经出现脱水了；
如果出现四肢乏力，甚至喘气呼吸都有点困难了，那就可能电解质失调；
如果肚子痛加重，肚子胀得鼓鼓的，那就可能是低血钾了；
有些人还会伴有低热或高热，昏昏沉沉意识朦胧，甚至会有昏迷的危险。
可见急性肠胃炎这个“小毛病”，是真的轻视不得！
三、急性肠胃炎怎么来的？所谓病从口入，大部分急性肠胃炎都是“吃”出来的毛病！1.细菌和毒素的感染
常以沙门菌属和嗜盐菌（副溶血弧菌）感染最常见，毒素以金黄色葡萄球菌常见，病毒亦可见到。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼；或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。
2.物理化学因素
进食生冷食物或某些药物如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等；
或误服强酸、强碱及农药等均可引起本病。
有人会问：我和朋友吃的一样的东西，为什么我患上了急性肠胃炎而我朋友没事？
急性肠胃炎与个人抵抗力和肠胃功能也有关系。没对比就没伤害，同样的食物吃下去，抵抗力强、肠胃功能好的可能没啥事，但抵抗力和肠胃功能弱点的就可能“没出息”得了病。
四、急性肠胃炎容易与这些病混淆
1.寄生虫感染
周围血嗜酸粒细胞增多可见于钩虫、血吸虫、绦虫、囊类圆线虫所致的寄生虫病，各有其临床表现。
2.胃肠道癌肿与恶性淋巴瘤
也可有周围血嗜酸粒细胞增高，但属继发性，应有癌肿与淋巴瘤的其他表现。
3.嗜酸性肉芽肿
主要发生于胃和大肠，小肠呈局限性肿块，病理组织检查为嗜酸性肉芽肿混于结缔组织基质中，过敏史少见，周围血中白细胞数及嗜酸性粒细胞常不增加。
4.嗜酸粒细胞增多症
除周围血嗜酸粒细胞增高外，病变不仅累及肠道，还广泛累及其他实质器官，如脑，心，肺，肾等，其病程短，预后差，常在短期内死亡。
五、急性肠胃炎怎么治疗和预防？一、应急处理面对急性胃肠炎怎么办？吃药、输液、灌白开水……这些你想当然的处理方式其实都是不规范的。应对急性肠胃炎，你需要：1.禁食：
上吐下泻的状态下，还想着吃香的喝辣的那就是“作死”。一般情况下患者需要改为流质饮食，必要时暂时禁食，以利于胃肠道的功能恢复。
2.补液：
预防和治疗脱水是治疗急性肠胃炎的重中之重。能口服补液的尽量口服，但并不是指喝白开水，而是喝糖盐水。
喝大量白开水会稀释掉体内的电解质，造成抽筋等“水中毒”的症状。
糖盐水一般可用药店卖的补液盐，也可自行配制：
白开水ml+蔗糖10g(2小勺)+盐1.75克(约铺平啤酒瓶盖的一半)。
脱水明显的患者，不要犹豫，去医院及时静脉输液治疗。
3.对症下药：
腹泻不止可适时使用蒙脱石进行止泻。必要时可注射止吐药、解痉药：如颠茄，1日3次。止泻药：如思密达，1日2～3次。
但需要明白的是，急性肠胃炎的呕吐、腹泻，是人体再正常不过的防御反射。因此，不要太急于服用止吐或者止泻的药物，否则有害物质不能迅速排出体外，而导致毒素吸收入血，那往往让病人更受罪。
4.抗生素使用：
如有细菌感染，给予抗生素治疗。
但抗生素的使用一定要谨慎，因为急性胃肠炎最容易导致胃肠功能紊乱，不合理不必要地使用抗生素只会加重肠道菌群失调，导致病程病情被人为地延长或加重。
二、愈后调养
急性胃肠炎愈后调养的最主要原则就是让胃肠道充分地休息。首先需要控制饮食。
清淡、易消化吸收的饮食对患者胃肠道的负担最小，禁食辛辣、油腻、生冷食物。患者的胃肠道功能往往只需要2、3天就基本上可以恢复正常了，然后再逐步过渡饮食，千万不要立马暴饮暴食。
另外需要注意休息、注意保暖。
呕吐、腹泻、发烧后，乏力是很正常的状态，这个时候不要强迫自己工作锻炼，最好卧床休息等待身体恢复。
三、日常预防1.谨防病从口入。日常饮食中把好食物卫生关是预防急性肠胃炎的关键。饭前便后要洗手；蔬菜瓜果要洗净；冰箱内食品不要生熟混放；不确定的食物扔扔扔；一日三餐要规律；外出就餐要注意进食卫生，大蒜、醋可以起到一定的杀菌作用。2.加强锻炼，增强体质，保持肠胃功能平衡。
在日常生活中一旦出现消化道不适症状，不要总是拖延，应及时就医。
六、专家建议医院专家介绍，夏季是急性肠胃炎的高发期，入夏后让人体的消化功能逐渐下降，肠道的抗病能力也开始减弱，加上饮食杂乱，生吃瓜果增加，很可能会发生急性肠胃炎。一般来说，如果症状不严重，可以在家处理，不需要输液治疗。如果病情较重，症状持续不缓解，还医院就诊检查，由专业医生依据情况做进一步治疗。转发是一种爱心，分享是一种美德！
看/肛/肠/病/到/西/大/桥
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