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慢性前浅性胃炎在临床上十分常见，主要是因为患者长期饮食不当，或者是感染了幽门螺杆菌以及生活的环境差，有着非常密切的联系，有时患者会经常感觉到烧心，这样就要考虑是不是胃酸分泌过多，刺激胃黏膜所导致的，而且浅表性慢性胃炎有可能会导致胃蠕动以及消化吸收功能的降低，所以有可能会出现体重下降的情况。

浅表性胃炎是如何产生的?

一、饮食不当

浅表性胃炎本质上是胃粘膜损伤。所以不良的饮食习惯是造成胃病的重要原因。喝酒、吃辛辣刺激性食物、重油腻、暴饮暴食、不吃早餐、进食过快等都可能造成胃粘膜损伤，进而导致胃炎。

二、心理因素

胃病的发作与心理不健康有非常大的关系。大家可以想想，患有慢性胃病的人是不是在压力过大、情绪激动时就会发作。其实引起胃病也和长期处于精神紧张，抑郁、焦虑状态有关。心理因素会导致神经功能出现紊乱，进而导致胃粘膜血管舒张功能紊乱，造成胃粘膜的血流量减少，从而破坏胃粘膜，致使炎症发生。

三、细菌、病毒及药物因素

在急性胃炎之后，胃黏膜病变长时间不愈或反复发作，逐渐演变成浅表性胃炎。鼻腔、口腔、咽部等部位感染细菌或毒素，经过长期的吞食，可反复刺激胃黏膜而引起浅表性胃炎。此外，幽门螺杆菌感染、某些药物如阿司匹林、某些激素类、抗生素类药物也会导致胃炎。

四、循环及代谢功能障碍

当充血性心力衰竭或门静脉高压时，使胃长期处于瘀血和缺氧状态，导致胃黏膜屏障功能减弱，胃酸分泌减少，细菌大量繁殖，造成胃黏膜损害。慢性肾衰竭时，尿素从胃肠道排出增多，经细菌或肠道水解酶作用产生碳酸铵和氨，对胃黏膜产生刺激性损害，导致胃黏膜充血水肿甚至糜烂。

浅表性胃炎患者的注意事项：

1、饮食要清淡

不能吃辣，同时吃的食物要少油少盐。这样清淡的食物才是调理慢性浅表性胃炎的最佳办法，患者一般都会是喜欢吃重口味食物的。这就需要改正了，因为那样胃受不了的。

2、作息要规律

熬夜对身体的伤害很大，其中也包括胃部了。所以，患者需要坚持早睡早起，不熬夜不嗜睡。

3、要坚持运动

运动是有利于身体健康的。加强自身的免疫力，也能放松自己。建议患者在早上或者是在晚上运动半小时，不宜剧烈运动。

4、禁止吸烟喝酒

喝酒伤胃伤肝，一般嗜酒的人内脏都不是很健康的，这就告诉我们不能喝酒了。还有吸烟，更严重了，主要是伤肺部，胃部也会有一定的损耗，如果有慢性浅表性胃炎的患者更加是不能吸烟的，更加会加重病情。