心脑血管疾病及免疫系统疾病特别容易受温度变化而波动，尤其寒冬温度下降，更容易引发以下疾病的发生。

脑出血：

气温寒冷会影响人体的正常代谢，改变血液黏稠度，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加。降温后，颅内血管暂不能适应温差变化，出现血压波动现象；如再疲劳、情绪激动或喝酒等诱因，很容易导致脑出血的发生。凌晨是脑出血的高发时段；

慢阻肺：

天气寒冷，呼吸道疾病慢阻肺患者就诊率明显增加，出现咳痰喘要小心！尤以有长期吸烟史的老年男性为多见；

心梗：

冬季老年患者要特别注意，冠心病、心梗、心力衰竭、高血压等慢病患者别在清晨锻炼身体；

肠胃炎：

冬季也是消化道疾病多发季节，急性肠胃炎，患者会出现腹痛、腹泻、恶心等症状，严重的急性肠胃炎还会出现上吐下泻、发烧等症状，别吃太晚，不要吃生冷食品或暴饮暴食。

关节炎：

冬季关节受凉后，局部血管收缩，血流动循环减缓，寒湿炎症因子累积造成关节僵硬疼痛加重。应注意避免受寒凉和久站下蹲；

血糖高：

冬季食欲好进食多，户外活动却减少了，寒冷对交感神经影响使得血糖比春秋两季高；要在室内多运动；

青光眼：

寒凉直接影响植物神经，使眼压大幅波动，加重视神经损害，不要摸黑玩手机；

预防上述常见疾病，首先要将体内累积的寒湿排除体外，从而增强身体的免疫力，才可以从根本上预防调理。

姜艾蒸骨排寒湿技术，以高原特有的小黄姜和蕲春艾叶为载体，结合多种草本植物特制而成，温阳古本，可深层出肌肉、筋节、骨缝内的风寒湿邪以及不良情绪和体内毒素，同时回补肾气、肺气，增强身体免疫力，使用方法简单、便捷、安全、有效。