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慢性胃炎一旦患上，就需要长期与它共处，经常出现病情反复，想要彻底治愈非常困难。对于这种慢性胃病，最有效的方法，就是正确养胃。药物只能治标，治本还得靠健康的生活习惯，饮食习惯。

慢性胃炎患者

不妨试试这些帮助肠胃的食物

1、甘蓝

甘蓝除了具有防癌功能外，它还有护胃的功能，并且拥有“天然养胃菜”的美誉。

其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。

2、猴头菇

猴头菇能够提高肠胃动力，加速毒素排除，修复受损的胃黏膜，起到养胃护胃的功效，预防肠胃疾病的加重，对身体健康有好处。

3、南瓜

南瓜中含有丰富的维生素以及果胶等营养成分，能够吸附肠道内部毒素垃圾的排出，减轻肠胃的负担。帮助修复受损的胃黏膜，起到护胃的功效，让你的胃部慢慢好转。

4、面条

发酵的食物比没发酵的食物更好的吸收，面条更软也容易咀嚼，更加容易消化，对于慢性胃炎的人来说是很好的养胃食品。

名

医

档

案

邹繁荣

主任医师

现任御仁堂中医药研究院特聘专家

长期从事肝病、肠胃病临床诊疗和研究工作数十年，理论功底深厚，实践经验丰富。擅长运用中医治疗肝硬化、脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、慢性肝炎、肝腹水、肝囊肿、肝纤维化、胆囊息肉、结石、胆囊炎、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃结石等疾病。多次应邀出席国内外医学高峰论坛和医学交流会议，并作重要学术演讲，其论文被国际医疗组织机构收录，在权威杂志上发表论文20余篇。

擅长：对肝硬化、脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、慢性肝炎、肝腹水、肝囊肿、肝纤维化的细胞免疫、胆囊息肉、结石、胆囊炎及抗病毒治疗、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃结石疗效显著，深得病人好评。

祝大家天天开心！身体健康！