胃病是许多与胃相关疾病的统称，它们都有相似的症状，像上腹胃脘部不适、饭后饱胀、反酸、疼痛等，甚至恶心、呕吐等等。随着随着社会的发展，人的生活压力、工作压力也越来越大了，很多人都不注重饮食，长期的饮食不规律，就会很容易患上胃病了。
常见的胃病一般有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃结石等，它们都是上腹部不适，或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。像胃炎这种胃病，特别是在两顿饭之间，早餐前或在饮用橙汁、咖啡之后发生，腹部烧灼痛。
俗话说，病从口入，如果饮食不注意的话，那么胃病很有可能会发生。患有胃病的人，像这几种食物都是要少吃的，它们都是导致胃病的罪魁祸首，比喝酒还要伤胃呢，还会加重胃病，快来看看有哪些吧！
第一种：豆类
豆类的品种有很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆、黑豆等，根据豆类的营养素种类和数量，一般可以分为两大类。一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类，另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征，如绿豆、赤豆。豆类种类很多，但是患有胃病的人还是少吃为好。因为豆制品里面含有大量的嘌呤，这种物质具有促进胃液分泌的作用，如果胃液大量分泌的话就会刺激胃黏膜从而导致溃疡的加重。所以患有胃溃疡的患者，应该禁止食用豆制品。而且豆类还容易胃胀气，难以消化。不过，像芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都是可以吃的。
第二种：苦味蔬菜
蔬菜是我们餐桌上必不可少的食物，营养价值很高。但是对于胃不好的人来说，吃蔬菜也是要有选择的，像南瓜含丰富的果胶，可以在胃部形成保护膜；胡萝卜能够增强肠胃抵抗力等。不过胃病患者有些蔬菜还是不能食用的，尤其是苦味的蔬菜，像苦瓜、莴苣、苦菊等，大多性寒，而且蔬菜里面含有未经软化的纤维，一些还含有一定量的抗营养物质，些物质会对胃产生一定刺激作用。所以吃这些刺激性蔬菜的时候，就要先焯一遍水。
第三种：酸性水果
水果含有丰富的维生素C和纤维素，营养价值很高。但是患有胃病的人，就要少吃酸性水果，像山楂、柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等，这些酸性水果容易引起慢性胃炎的人泛酸，对于胃溃疡患者造成一定的刺激。如果想吃水果的话，还是要吃一些碱性水果。
第四种：肥肉
肥肉里面含有大量的脂肪，它会刺激消化道收缩，既能减慢胃排空和加重便秘，也能加速肠胃蠕动，导致腹泻加重。尤其是油炸过的肉类，特别不利于肠道健康，所以，患有胃病的人，也是要少吃肉类的。
调理慢性胃炎要注意饮食
★主食也要挑选好
调理慢性胃炎的主食主要包括面包，包子，饺子，粥，面条，馒头，米饭等品种，但是对于每一位患者所挑选的主食是不一样的，是根据病情来选择的。但是总的来说，粥品要比粗粮易于消化，吃粥相对来说对慢性胃炎有辅助治疗作用。
★多吃蛋奶类
多吃蛋类是可以补充蛋白质，但是每天是不可以多吃，如果是慢性胃炎的病人，选择吃蒸鸡蛋羹，易于消化，对于慢性胃炎的治疗有很大的帮助。而牛奶对于无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者，是可以适当喝一些的，对于缓解胃病有利。
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