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由于社会生活压力的加大，十个人中有九个患胃部炎症，而慢性胃炎其发病率在胃病中居首位。

很多病情反复的患者会疑惑：胃炎是一种常见病，怎么就去不了根呢？

胃炎三分靠治，七分靠养，意思就是在治疗胃病的同时还要注意日常生活中的调养，这样才能起到效果。

其实，吃饭是治愈胃炎"最好"的方法！怎么？你不信？那就睁大眼睛好好往下看吧！

每天这样吃

你的胃会慢慢好起来

吃得好，吃的鲜

胃炎患者要多吃高蛋白食物及高维生素食物，比如瘦肉、鸡、鱼、内脏（比如肝）等食物，保证身体有足够的营养，防止贫血和营养不良；

吃的鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，有利于胃病的恢复，而且可使人长寿。

吃得软，吃得慢

胃炎患者吃的食物要软，米饭、蔬菜之类的食物可以煮烂，咀嚼的时候要更加细致；吃饭的时候要吃的慢，充分咀嚼，让唾液大量分泌，有助于食物消化吸收，有抗衰老、防癌的功效。

吃得淡，吃得对

胃炎患者吃的食物尽量做到清淡、少油腻、低脂肪，肥肉、奶油之类的食物尽量少吃；辣椒、洋葱之类有刺激性的食物要少吃。

知道什么时候吃什么，如果你是胃酸分泌不足，可以喝浓缩的肉汤、鸡汤，或者是带有酸味的水果汁，刺激胃液分泌。

如果你是胃酸分泌过多，可以选择食用馒头、牛奶或者面包中和胃酸；尽量少吃会引起腹部胀气的食物，比如一些豆制品，豆浆之类。

温馨提示

切记，一定不能吃的食物有3种

1、糯米食物

2、避免饮用肉汤、甜饮料、甜点、刺激性食物

3、不能吃笋

胃病的“三分治”是“七分养”的基础

急性胃炎

首先要做的就是停止对胃的刺激，然后对症下药，包括因饮食、药物、细菌感染引起的急性胃炎。

出现电解质紊乱的患者多饮水，并静脉补充液体。

慢性胃炎

治疗包括针对病因的治疗和对症治疗。一般情况下慢性胃炎用药时间要适当长一些，并要坚持用同一种药，不宜更换过勤，除非有不良反应或用药后无效。

好医生康复新溶液剂是主动修复黏膜的药物，已广泛用于消化系统疾病。康复新溶液剂进入胃肠道可以消除炎症水肿，加速机体病损组织的修复，并调节免疫功能。

溃疡性胃炎

好医生康复新溶液剂是该类患者的不二之选。

康复新溶液剂能够主动修复黏膜溃疡，提高受损胃黏膜愈合质量，增强胃黏膜自身的防御能力，抵御侵袭因素（胃酸、胃蛋白酶、幽门螺杆菌、酒精等）的侵蚀。

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编辑▏露酱

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