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肠胃炎是常见的儿童疾病，尤其在夏季容易发生。以下是一些预防肠胃炎的方法，帮助小朋友度过健康的夏天。

勤洗手肠胃炎的传播主要是通过手部接触传染源后再进食所导致的。因此，要让小朋友养成勤洗手的好习惯。在洗手时，要用流动的水和肥皂洗手，并将手指缝、指甲缝等处仔细清洗。

注意饮食卫生在夏季，温度较高，食品很容易变质，导致食品中毒或肠胃炎的发生。因此，要让小朋友养成健康的饮食习惯，避免食用生冷食品或者变质的食品。同时，也要注意饮食卫生，避免食用路边摊等没有卫生保障的食品。

合理饮水在夏季，由于气温高，人体排汗较多，需要大量补充水分。但是，饮水也需要有所讲究。小朋友应该多喝温水或热水，避免喝冰镇或冷饮，以免造成肠胃不适。

锻炼身体合理的运动可以提高免疫力，增强身体抵抗力，有助于预防肠胃炎的发生。但是，小朋友运动量要适当，不要过度运动，以免造成身体疲劳。

保持良好的生活习惯良好的生活习惯也有助于预防肠胃炎。小朋友要保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，要保持良好的心态，避免焦虑、压力等负面情绪对身体的影响。

总之，预防肠胃炎需要从多个方面入手，希望家长和小朋友都能重视起来，做好防护工作，度过一个健康的夏季。