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近日北京疾控中心发布，全国多地进入了诺如病毒高发期，人群普遍易感。聚集性疫情主要发生在学校和托幼机构等人群聚集场所。那么如何应对它带来的危害、采取哪些防护措施等问题。下面就跟随我们一起了解吧！

1.什么是诺如病毒

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播，是引起急性肠胃炎的主要病原体。所以人都普遍易感该病毒。

人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。

2．诺如病毒的传播途径

诺如病毒可通过污染的食品、饮用水、密切接触病人及其污染的物品或表面等途径传播，也可因病人呕吐物、排泄物处理不当使病毒播散至空气传播。

3.诺如病毒症状

人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。

诺如病毒急性肠胃炎为自限性疾病，病情轻微，通常持续2-3天，预后良好，但不排除个别老人或者孩子症状严重，持续时间更长。

4.诺如病毒如何防止感染

勤洗手

用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净；外出回家后先洗手，饭前便后也要洗手；减少外出和参与大型活动，杜绝传染渠道；做好食物的保鲜工作，避免交叉感染。

吃熟食

不吃生冷食品和未煮熟的食物；减少外出就餐，特别是无牌无证的街边小店；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品一定要煮熟煮透。

勤通风

保持室内温度适宜的情况下，多开窗通风，保持空气流通，同时做好环境清洁和消毒工作。

温馨提示

如家中有人感染了诺如病毒，呕吐或腹泻后，家属要及时清洗、消毒呕吐物及被污染的地方，彻底清洗污染衣物，以免造成病毒扩散。

如您出现上述症状或问题，您可