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随着生活节奏的加快，生活水平的提高，人们的条件也越来越好了，之前我们都是逢年过节才端上餐桌的大鱼大肉现在也成为了我们日常生活中的一道菜肴，本应该这是我们一个好的生活信号，但是与之俱来的却是各种疾病的到来，特别是胃病患者近年来的患病年龄也是日益低下。

但是胃病是分为很多种的，患病的因素也有所差别，就拿胃炎来说吧，它分为急性胃炎和慢性胃炎，胃炎是常见的一种胃粘膜引起的炎症，胃粘膜是我们胃的一个保护层，它在受到损伤的时候就会相应的产生反应，就比如很多时候喜欢抽烟喝酒以及不吃早餐这些不良的生活习惯，都是会有诱发胃粘膜损伤的可能的。

那么，胃炎具体来讲是什么呢？

首先这是一种常见的胃炎症，而构成这种胃炎的正是因为胃粘膜损伤造成的，胃炎的典型表现是上腹胀气，隐约疼痛，没有食欲，嗳气，恶心和呕吐，当然了很多的患者也有长期无症状的表现，但是胃炎的严重性就是可能会引起大出血和癌变。

导致胃炎的原因又有什么呢？

首先就是化学因素。其中一部分包括环境的化学污染，在火山岩地带或者是环境污染严重的地方，污染源会通过水或者食物进入我们的体内，进而给消化系统带来负担，所以环境不好的地方更容易有胃病的发生。

其次是饮食因素。我们很多的病都是吃出来的，所以饮食在很大方面决定了我们的健康问题，就拿胃病来说吧，吃烧烤的时候烧烤中的辣椒是一种刺激性东西，它对胃粘膜造成损伤会直接导致胃痛，而油脂会直接造成消化不良，从而生成口臭或幽门螺杆菌，引发胃癌。

接着就是运动。很多胃病患者都是因为缺乏运动造成的，对于上班族来说吃完饭就会到岗位上也是很常见的，但是这会严重影响到我们胃的蠕动和消化。

胃炎患者容易病变？医生：常吃1酸，养胃护胃，精神好

胃炎在一定程度上有极大的病变可能，其实不少人都觉得胃病不是很适合吃酸性食物，但绣杆菌粉的酸是因为添加了蔓越莓成分，它的作用就是可以抑制幽门螺杆菌的活性，这也就是胃癌的关键因素，因此常吃绣杆菌粉或可降低胃病变的概率，另外的多糖和多杆菌成分可以修复胃粘膜，提高胃动力，缓解胃痛，只有胃好了，我们才能够把吃进去的食物转化成身体的能量，身体才会好，精神才会好。

当然了，除了食疗法我们也可以通过一些简单的运动来养胃，比如打打太极拳，做做瑜伽，散散步，溜溜圈，这些轻缓的运动都是对胃病患者有好处的，在运动的过程中胃和腹部产生摩擦，而这个摩擦对胃来讲就是一种按摩，因此有助于胃病患者康复。

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