一说到细菌，很多多少少都会有点恐惧，但是我想要告诉大家的是，空气中，都弥漫着细菌，就连我们身体里都存在着各种各样的细菌，有的时候身体会被细菌感染，有的时候身体又需要靠某种细菌而生存，所以大家不要一听到细菌就害怕。

如果我们身体抵抗力下降，免疫力降低，有些细菌就会趁虚而入，对我们的身体造成一定的伤害。就有这么一种细菌喜欢待在我们的肠胃里，影响胃的健康，这种细菌就是幽门螺旋杆菌。

今天我们要讲的就是幽门螺旋杆菌，这种细菌大多生活在肠胃里面，对胃部有着很大的伤害，具体有哪些危害，下面一起来了解一下！

1、会产生难闻的口臭

有一些人有口臭都不自知，有的时候让人难以亲近闻到这味道就想退避三舍，影响了社交。一般情况下，吃多了上火的食物，或者吃了一些有带味道的食物，就会有口臭的现象，如果排出这些现象，依然有口臭，这个时候就需要引起注意，是不是感染了幽门螺旋杆菌。因为，感染了幽门螺旋杆菌之后，会在口腔产生难闻的碳化物质，让人很不舒服。

2、会有流口水的现象

幽门螺旋杆菌是一种带有毒性的细菌，有可能会影响人的神经系统，从而出现口水分泌过多的现象。如果，感觉自己经常不由自主出现流口水的现象的话，建议大家去做一个检查，确定是不是感染了幽门螺旋杆菌引起的。

3、会产生饱腹感

肠胃感染了幽门螺旋杆菌之后，肚子就有胀气的现象，就算没有吃什么东西也会有饱腹感，让人没有食欲，不想吃饭。

感染了幽门螺旋杆菌之后对身体是有一定危害的，所以在生活中要想办法把幽门螺旋杆菌消灭掉。这“两种水”是幽门螺旋杆菌的天敌，可以改善幽门螺旋杆菌，平时多喝还能有效预防幽门螺旋杆菌的发生。

第一种水：杀菌水

在自然界中想，有很多食物有着杀菌的作用，比如说猴头菇、丁香、沙棘、佛手等，这些天然的小食材，有着药食两用的作用，可以修复受损的胃黏膜、抑制幽门螺旋杆菌的活性，还能改善胃炎、胃溃疡等作用。

可以用以上几种天然食材组合在一起，经过科学搭配以后用开水冲泡着喝，坚持饮用，改善胃内环境，消除幽门螺旋杆菌，达到养胃护胃的效果。

第二种水：蜂蜜水

蜂蜜中营养丰富，含有人体所需的微量元素、维生素、蛋白质等，一般情况下蜂蜜都是养生界中不可多得的佳品，经常喝蜂蜜水，对身体是非常好的。除此之外，感染了幽门螺旋杆菌，也可以坚持用蜂蜜泡水喝，能起到很好的杀菌效果。

想要避免感染幽门螺旋杆菌，在生活中还要注意这两个“细节”！

1、饭后要漱漱口

漱口是每天要做的事情，漱口可以清洁口腔，避免口臭等现象的发生。除了，早晚漱口以外，建议大家在饭后也可以漱口，可以清理残留在口腔中的食物残渣，避免细菌滋生，有效预防幽门螺旋杆菌的发生。

2、讲究用餐卫生

现在很多人都习惯在外面吃饭，很多餐具的消毒工作没有做到位，也不达标，容易滋生细菌，这样就加大了患幽门螺旋杆菌的风险。所以，在外吃饭一定要讲究卫生，餐具一定要用开水消毒，就算是一次性餐具，也要消毒。最好是不要在外面吃饭，尽量自己在家动手做饭。

注：图片来自网络