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肠胃不好的原因
1、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重导致胃肠道功能紊乱。
2、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
3、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
4、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。
5、吃太多药物。造成肠道有益菌群不能生存，从而减弱消化能力。
6、生理年龄老化，造成肠道消化器官机能退化。
7、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。
8、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，
快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。
9、吃过多的药物或保健品。
脾胃不好的表现
脸色无光我们说胃病、脾虚是脾胃不适表现，表现出明显症状，就是脸色发黄。吃饭吃不香，肚子隐隐发胀，出现腹泻等。往往是脾气不足，不能维持较多营养，让人的脸色看上去就萎黄。
黑眼圈明显即使你的睡眠充足，但是黑眼圈还是很重。这样的情况你要考虑是脾虚。脾虚可能会造成脾胃虚弱，造成气血不足，进而影响到肝脏，出现眼睛红肿、眼袋很大。
口臭口臭是你讨厌的，清新的口气让你感觉一切都是那么的好，但是口臭的出现却很糟糕。口臭，更多的时候是胃中有火气，同时，体内湿气过重。在饮食中，上火食物要少吃，多吃祛湿食物。
睡眠不好古人说：胃不和，卧不安。是说胃部不协调，睡觉不安稳，脾胃不好的人，睡眠质量低，出现睡眠困难，容易惊醒等情况。
便秘正常情况下，人喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液，如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成便秘。
精神状态不佳脾胃运化失常，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。
形体美康复塑型肠胃调理，主要是以非侵入性的纯物理性手法，恢复肠胃之物理特性，并使其运作功能模式恢复正常，从而解除各种不舒服的症状。肠胃调理同时使腰腹部曲线会更好看，小腹也会更平坦，增强皮肤血管的通透性，加速皮肤的代谢，增加表皮的弹性和韧性，持久性保持在健康状态。
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