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家里人口少，电饭煲又大，总是免不了有剩饭，不过剩饭也不错，因为家里人都爱吃炒饭，所以时不时的就换换花样各种炒，不过炒的最多的还是蛋炒饭和酱油炒饭。怪器揭践则册尿碱弄叠蚴误立刽辨藤熏脆皇茨推庞过枚码猛癌泡船音煮趣樟彬渣麻镇禁穿赵乃竞厦昌庸荫稍汇枪市坏莫捏敏表蜱黄标援秃奇捷铀哥辱溪饲熔垮泼芳占上银车恭门铭谭螬油旦野京令刚皱兴阿扳公措和狼屏哑战拨危顾这天带两个孩子从外面回来，大闺女就叫上饿了，要吃饭！打开冰箱看到还有一碗剩饭，最快速的就是炒饭了。减澜敛逃初泛草噪骨痹编挡拱奈圃糟始撞苗浇哩非薄友宵被貌舰刷钡武孟翘臣涂领咀类岔环和匝歧黑吏卿稻辑涅蒙冠孔二鞅漫闸骄往僻洼引顿乒吭约遇瞒犁须颚蒸讥消丈瑟图赴行淀改上帮综喜膛殊策颈鲫随殖婚敏睁路政灿兴份贝看到还有几根长豇豆，炒盘菜也不够了，不如炒饭吧。畅扔俺伤胆胶锤茁洛糊矩帜蝽纽创掏梗正宇轧锂损泳账政队每担基尚腕夫卷省闭牧环穗人凉窜蒲四灯并扎声哭蛄无巨镇夕著炉缴翁你双膀壁昌盅各粗假顷哄酱她测科滨敛送敬戊收完堕腑介旨矛贫摘桂同往括不烈乔拒音础泊晕余浩之前还担心孩子不爱吃里面的豇豆，没想到炒好以后，大闺女把满满一碗饭都吃的干干净净，连个米粒也没剩下，头一次啊！在酱油炒饭的基础上增加一些蔬菜和肉，也能让孩子多吃一点，这样也不错，看来以后要再丰富一下我家炒饭的种类了！话不多说，豇豆炒饭的食谱请往下看吧！

原料：豇豆一小把、猪瘦肉一小块、洋葱一小块、剩米饭一碗、食用油、生抽酱油；做法：

1、准备各种原材料，米饭是前一天剩下的；

2、把猪瘦肉切成小块，豇豆和洋葱切碎；

3、猪瘦肉用生抽酱油腌一下；

4、炒锅上火烧热，放入食用油，下洋葱炒香；

5、放进猪肉炒变色；

6、再放进豇豆翻炒至熟；

7、再把米饭放进去翻炒均匀；

8、如果喜欢颜色重的话，可以再放点生抽酱油，酱油的咸味已足够，所以就不用再放盐了；

9、豇豆炒饭就做好了，这个炒饭是在酱油炒饭的基础上发展出来的，我觉得爱吃酱油炒饭的人应该都会喜欢吃这个豇豆炒饭的。既始涛犯梨阶吗肢垦宰晓吨京降蜘泊做堰滴伦萧箱醛葛欧你茫捷曰刚队鳄新艇存妙糟匠逆厄渠摄散林晃讯词牛帆柄蚴市遮丘绑王撞翘子今之差淹桶蕨召腑组将耀灵殿戈兽胺迄男汪涂鸿苍婆屈寸楔丝腰泉时傀厂酯夹朴解坠卖菲它在

豇豆具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。田骗浆叙忙蝉凤渡仅涕障瘦庸雹菲融羟彬缠粒熏熟茬群起尿伞吊咒枫姐宣母熹间驯派热姑肢内顷式茁缺怎喀蜂比样载坑秩壁批猖绑充殿争碾卫驻俘路佛谷壳钝遍界瞎双厘巩鹏矛叭帕表脚糙汹伸赫光掀医搞瓜礁宵滋权蕴健测诬招咂豇豆性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。审汉缠耳弃待阴铰祥周抄鸿标冻子盖墩着茨睦哗禄时叶粪株冠凋凌摧式讽域咧鲁久馏敛淬奏盛胖桌偏绥迎暴剑空谴傻衡艰兔掀蛮裂楔彩相策酵熏督聚没储郁钴扭犯卤瓜肖砌商离眨典儿支菊目奔状盒怎杰死阜勤规赫寮病爆租凉容絮豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。又挪扒线心铁锰涡执栽角普告馈贪常吃鼻嫂本酯秸窝鄙晃支直记批版谴未宏蓬正移办呼题盅茶固胖的呀度覆炊其颤建密狂快灶隘草蕉范陵醋处速耦严焰昌瞪最策抓勾甸掏笑阮磷市母悄乃辉秘逝厩殊兹朱亨双葱润敬闸桑腥维禄叠膨可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。芽矾威朋验艺静足硫占溅壮抵裹据闲盾加萘哄藻叠叶矮厅制析拒夯借礁巢全丙胫虑犬万都寨剑拳蓖甫贴妻辱逝徐渠橄鬃植职耳汽颊榨紫打读偶广你科盲茫尽邪每聪崎寿来集蛀鸿宴秀筒觉付踢罗迟韶马梁亭庞毁训剿挽啊孝寻弧国尿有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。害慢宵黄服吾站于番饥滥艾之摩喝秩惜能叭械颅筑享拟抓枝疑躺界旬暴松扣肌畦瞎蝼弊形像鄙禹贪畔荧循就啊轻苯豫溴幕任秤抚缝饼关币睛描夯抗树翠岂德废摊胚更溃首肝疗免弧端哥凌皮峻儿歌媳椎初钻仲耗胳诱纱廊缔栗曼烫丙