侄子结婚，姑父一家人来贺喜和帮着忙活，本来是一件高兴的事情。可是，现在两家人都沉浸在悲伤的气氛中。

原来，新郎的二姑夫今年51岁，凌晨被发现口唇青紫，紧急送医后也没抢救过来。新郎一家和二姑医院，现在正在商量二姑夫的后事。

新郎的二姑夫姓钱，一直把新郎当做自己亲儿子看待。这回大侄子结婚，二姑一家提前两天就过来帮着忙活。新娘子也娶到家了，一家人非常高兴，晚上自家人就喝多了。平时二姑夫爱喝酒，酒品也好，喝多了就是睡觉。这回二姑夫也喝多了，新郎和二姑一起合力给二姑夫抬到客房睡。

到后半夜，新郎二姑起夜，发现自己爱人状态不对，急忙喊醒了家里的人，医院。可惜，送医后二姑夫已经没有抢救价值，整个人已经青紫，尤其是口唇，说明他呼吸心跳停止的时间过长。最要命的是，他的口腔里满是从胃里呕吐出的食物，并伴随着严重的酒精味道。最后，送医不到半小时，二姑夫心跳就永远的停止了。

新郎的二姑没有责怪任何人，直说这都是命。可是，大家不明白的是，以前也总喝酒，怎么这回就要了命呢?

这主要是由于喝了太多的酒，之前已经进入血液循环的酒先让人沉沉睡去。之后在胃里留存的酒精会继续进入血液循环，进一步加深麻醉。

当人睡着后，呕吐中枢被逐渐抑制，胃里的食物就会呕到嘴里。因为睡的太沉，人本能的呛咳反射都没有了，这些食物堵住呼吸道，甚至进到气管里，人就窒息死亡了。

以前没有这种情况，并不代表以后不会出现意外。而酒后立刻睡觉，本来就是一件非常危险的事情。

医生告诫：

不管是饮酒者还是其家人，都要有“醉酒后应侧卧”的共识，因为侧卧既可以让身体完全舒展开，又能降低胃内容物反流的可能性。

当家里有人喝醉时，家人不能随便让其侧躺后就撒手不管，正确的处理方式是解开其领带、衣扣等，抬起其下颌，使头偏向一侧并稍后仰，以保持呼吸道通畅。

让醉酒者采取侧卧位，并在其背后加个枕头或者阻挡物，可避免睡眠过程中翻身成仰卧位。

随后，家人应每隔一会儿就去看看醉酒者有无异常表现，直到他完全清醒。一旦发现醉酒者陷入昏迷，应医院救治。

酒后千万不要做这4件事，除非不要命了！1.不要立刻睡觉

酒精靠肝消化，立刻睡觉导致新陈代谢缓变慢，对肝不利，容易得酒精肝。

建议酒后冷水洗脸，然后坐着休息一会不要入睡。

如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喝一点白开水，直到完全醒酒为止。

2、不要喝完酒去行房事

我们通常说的“喝酒助兴”“酒后乱性”并不是没有道理，酒精对于人体的神经系统有一定的麻痹效果，可以让人在行房事的时候坚持得更久。

但由于神经遭受麻痹，因此感觉不到快感，这样的酒后房事危害身体健康，会前列腺以及性神经造成很大的损伤。

3、不要立刻洗澡，冷水热水都不宜

热水澡容易导致热气在体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。

冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。

4、不要喝咖啡、浓茶和汽水

酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，对肾不利；不要喝汽水，会加快吸收酒精，对肝不利，还会诱发急性胃炎等。

虽然我们都知道，喝酒易伤身，但在实际的工作生活中，我们经常会遇到一些推不掉的应酬，小酌浅情，酒多伤身。

在饮酒的时候吃点适宜的食物，既可以保护胃，又能延缓酒精的吸收，食物中的营养物质还能保护身体器官。

那么，经常喝酒的人适合吃点什么呢？

1、奶制品：牛奶、酸奶

乳饮料的营养价值虽然不高，但其中含有的增稠剂却对胃黏膜有一定的保护作用。

而牛奶在进入胃里以后，在胃酸的环境中，蛋白质出现变性，成凝乳状，消化吸收的速度比较慢。

酸奶的质地更加粘稠，在制作过程中，往往会添加增稠剂，在胃里的停留时间也是比较长，有利于酒精的稀释，延缓酒精的吸收速度。

2、富含膳食纤维的蔬菜和水果：西红柿汁、葡萄、黄瓜、芹菜等

蔬菜水果中膳食纤维和水分的含量比较高，膳食纤维可以延缓食物的消化吸收速度；而蔬菜水果中的水分可以稀释酒精，降低酒精的浓度，减少其对身体的伤害。

西红柿也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。

3、平时喝点护肝的茶：玉兰根茶

玉兰菜或者叫金玉兰，芽球菊苣，它的叶子可以用作沙拉，玉兰根也可做咖啡的替代品，在我国玉兰根药食两用。玉兰根含有菊粉、咖啡酸、奎宁酸所形成的甙——绿原酸和苦味质。

玉兰根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。玉兰根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。

经常饮酒的人，每日用3g左右玉兰根茶，不仅可以促进肝脏排毒，还有助于调节血糖、血脂、尿酸的代谢，预防心脑血管疾病。

因为玉兰根有效成分提取物具有调血脂和降尿酸的功能，对高尿酸、高三酰甘油血症具有较好的调节作用。玉兰根有效组分可显著降低由高血糖引发的血清三酰甘油、尿酸、血糖升高，综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用。

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