急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别，将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型。
下面小编就给同学们科普一下！
急性肠胃炎的症状及治疗
症状
（1）有暴饮暴食或吃不洁腐败变质食物史。
（2）起病急，恶心、呕吐频繁，剧烈腹痛，频繁腹泻，多为水样便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。
（3）常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。
（4）呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等。
（5）体征不明显，上腹及脐周有压痛，无肌紧张及反跳痛，肠鸣音多亢进。
治疗
（1）去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于胃的休息和损伤的愈合。
（2）鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好（白开水中加少量糖和盐而成）。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水（50毫升左右），多次饮入，不至于呕出。
（3）止痛。应用颠茄片、阿托品、-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛（有胃出血者不用）。
（4）伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的刺激。
（5）呕吐腹泻严重，脱水明显，医院静脉输液治疗，一般1、2天内很快恢复。
（6）预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。
那么！
这炎炎夏日怎么吃更安全呢？
首先，要增加身体对蛋白质的摄入。而且较优质的蛋白质应该占所摄取蛋白质的一半。许多同学不喜欢吃鸡蛋、喝牛奶。但是蛋白质的摄入并不是只有这两种途径。此外鱼肉、瘦肉和一些大豆制品中都含有蛋白质。
其次，要吃一些含有钾、钙、镁等丰富的食物。其中着重要补的钾，因为夏天中暑的最主要的原因就是缺钾，因此在吃的食物中应该多补充这类的食物，例如蔬菜和水果，可以有效的面对夏季高温。
最后，要及时的补充水分和盐分。夏季天气比较热，要根据自己的出汗量适当的饮水。如果出汗多的话要多喝点水，可以加点盐，而且每天少量多次喝。同时，许多人喜欢吃一些凉的东西解暑，尤其是放在冰箱里的冰镇西瓜，这些食物容易导致生病，所以在高温天气应该多食用些常温的食物。
为了不让急性肠胃炎有靠近的机会！
同学们平时要注意合理饮食、锻炼身体哦~
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责任校对/小雅
图文来源/百科、今日养生（有修改）
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