夏天肚子不舒服，警惕急性肠胃炎！
夏天，我们经常会出现肚子不适的情况，有时是正在工作、或者吃饭时，肚子一阵痛，甚至全身无力、开始呕吐，有可能这就是急性肠胃炎！
什么是急性肠胃炎？急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，通常因微生物感染引起，而这也是夏季肠胃炎最主要的原因，当然有时也可因化学毒物或药品导致。
临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等不适;严重者可致尿少、皮肤松弛、脱水、电解质紊乱、休克等。
肠胃炎是如何引起的？01饮食不当?夏季气温较高，这有利于包括致病菌在内的微生物繁殖，导致食物变质的速度比其它季节要快，一旦吃了变质的食物，就会引起胃肠道的感染，从而导致肠胃炎的发生。
?未经彻底煮熟的食物，如虾、蟹、蚝等，以及没有洗干净的生吃食物，如蔬菜、水果等，也容易引起急性胃肠炎。
?天气火热时，很多人都喜欢喝冷饮，喝的时候虽然十分畅快，不过胃肠道可就要遭罪了，这些冷饮会导致胃肠道的血管收缩，血流量减少，使得防御能力下降，同时还有可能引起胃肠道的痉挛，导致腹痛与腹泻的发生。
02抵抗力降低由于天气炎热，大多数人群都会选择躲在空调房内，但又难免需要进行户外活动，这样一冷一热，人的睡眠质量不高，食欲较差，都会使身体抵抗力下降。
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衣服脏了可以换。你的肠道脏了怎么办？医美轻食轻松搞定！得了肠胃炎怎么办？1、补液！
治疗胃肠炎所致的腹泻，预防和治疗脱水是治疗的重中之重。尤其是儿童，腹泻时更容易出现脱水，同时会造成水和电解质的大量丢失，有的会出现低血容量性休克，甚至造成生命危险。
?能口服补液的尽量口服，但并不是指喝白开水，而是要喝糖盐水，一般大小药店都有卖此类补液盐，回家按比例冲调好就可饮用。
?实在没有，也可以自行配制简单的糖盐水，配制方法：白开水ml(1斤)+蔗糖10g(2小勺)+盐1.75克(约铺平啤酒瓶盖的一半)。
?脱水明显者（已出现虚弱、极度口渴、尿量少、皮肤干燥、眼球下陷等表现），不要犹豫，医院就诊，静脉输液治疗
2、药物治疗
?呕吐时给予胃复安等止吐药。
?腹痛可用颠茄合剂等解痉药。
?上腹痛明显可考虑使用奥美拉唑等质子泵抑制剂。
?腹泻明显的可以给予蒙脱石治疗。
?但是如果有中毒性或感染性腹泻，那么减弱肠道蠕动的药物（易蒙停、复方地芬诺酯片等）不宜使用，因为这会造成肠道内毒素或细菌不能排出体外而导致加重中毒症状。
3、疼痛感缓解后，注意休息
可进食一些鲜果汁、米汤、蛋汤等流质饮食，必要时可以暂时禁食，以利于胃肠道功能恢复。
保证每日三餐且每顿不可过饱，也不主张多餐，以免增加胃的负担，等胃肠道功能恢复后，再恢复正常饮食。
健康小贴士冰凉一夏甚好，但还是要注意健康哦。预防肠胃炎不可小觑，大家一定要注意饮食习惯和生活习惯哟~当肠胃炎严重的时候一定要及时就医！
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