患者：

现在食管经常有点酸酸的感觉，烧心、一饿胃就疼。十二指肠胃溃疡。发病有十年了，以前只是胃出毛病了，吃了很多药，现在变成胃好点了，食管出问题了，特别是最近比较严重。做过血常规，血液没有问题，做过胃镜，结论是浅表性胃炎。吃了很多药，就是没有什么效果。现在饮食非常的注意了，像这样的情况怎么治疗呢？

分析患者疑惑：

胃病的治疗，就像房屋的保养，自然界的风风雨雨常常冲刷它.....，门窗坏了、屋顶漏雨了要修，墙壁掉灰了要粉刷......。我们的胃肠道每天都在接纳各种各样的东西，维持我们生命的食物、水分等等。也有有害的东西：

1、物理

摄入辛辣、浓茶、浓咖啡、烈酒、粗糙食物、过烫食物、过冷食物等反复长时间刺激之下，导致胃黏膜反复损伤，并引发慢性胃炎。

2、生物

常见致病菌幽门螺杆菌，90%以上的慢性胃炎曾经或已经确诊感染了幽门螺杆菌。

3、化学

烟草中尼古丁影响胃黏膜的血液循环，并造成幽门括约肌功能性紊乱，进而导致胆汁反流。所以，长期吸烟是诱发慢性胃炎的隐蔽原因之一。此外，长时间服用吲哚美辛、阿司匹林等非甾体类抗炎药也会有损胃黏膜。

4、免疫

一些慢性胃炎患者血清中，可以检测到壁细胞抗体，由此推断这部分慢性胃炎患者发病和免疫有关联

这些都是胃肠道的“敌人”，会使它的粘膜破损，糜烂，发炎，溃疡......。受伤害的胃肠就会向你提意见——腹胀、泛酸、嗳气、腹痛。

“没有什么效果”是一点儿也没有改善，还是改善了以后又复发呢？很多人都希望有“特效药”能够一劳永逸地治愈胃病——“断根”。很遗憾，这种药今天没有，将来也不会有，就像感冒，谁也不可能一辈子永远不患感冒。我们能做的是，尽最大的努力不生病、少生病。一旦生病，就好好地治疗、调养。既来之则安之。

其实治疗胃炎不止需要药物治疗，更需要患者在生活中摒弃对身体不好的坏习惯，饮食和作息上要更加规律和注意。

治疗与饮食原则

慢性胃病治疗原则“三分治七分养”，西药治疗主要针对胃病的病因比如抗幽门螺杆菌、抑制过多的胃酸、保护胃粘膜。如果西医无效，可选用副作用较小的中医治疗。

慢性胃病饮食原则：一日三餐定时定量、细嚼慢咽，营养均衡多样(包括碳水化合物、蛋白质、适量脂肪及多种新鲜蔬菜水果），远离烟、酒、高盐、腌熏、辛辣等刺激性食物，保持愉快心情进餐，荤素搭配营养均衡。

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