关于减肥，这些方法，

健身房打死都不告诉你…

在北上广一线城市和港台地区，正在兴起一个喝蔬果汁的健康运动，大批追求生活品质、追求生命质量的都市时尚白领都趋之若鹜了！

大量康复案例证明，坚持按正确方法喝蔬果汁，不仅可以缓解亚健康、减肥、亮肤，还可以有效逆转慢性病。

为了服务咱们减肥届的朋友，小编准备特贴心地搜集与喝蔬果汁有关的知识点，无偿推送给大家！都是常见问题，我数了数，差不多有近百个问题呢！拿走不谢哦。

恩对啦，我保证不长篇大论，都是尽可能简洁简短，都是干货，一目了然！

好啦，乐汁常见问题Q/A开始了——

Q：我有慢性胃炎能喝蔬果汁吗？

A：每天至少一餐以蔬果汁代饭，不仅可以提供你身体修复所需要的各种营养素，而且由于减轻了胃肠消化负担而可以养好你的胃病。很多人通过实践证明，慢性胃炎通过喝蔬果汁可以有效地得到逆转。

在喝蔬果汁的初期，一定要注意不喝冷的汁，而且适当避免性寒凉的食材，或在寒凉食材使用时加入生姜或搭配温性水果。在胃病没有痊愈时，饮食方式的改变有可能诱发胃痛，这时不要盲目停止喝汁，而要仔细分析引发胃痛的原因，尽量坚持喝蔬果汁，胃炎的症状会逐步减轻或消除。

另外，再免费送给大家一份食疗大全：

《食疗大全，人手一册，千万别吃错！（年9月版）》

如果觉得有用，就赶快先收藏，再分享给你的亲戚朋友，多一份转发，多一个人受益。

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死胖子！快说快说快说！！

为什么别的人吃吃吃还能瘦，在