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三伏天养生之冬病夏治

“冬病夏治”是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季自然界阳气最旺盛的时候，采用中医传统方法作用于人体，以益气温阳、散寒通络，从而减少冬季易发疾病的发作次数或减轻发作程度，乃至不再发病的一种治疗方法。

《黄帝内经》指出：“圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”，祖国医学认为“天人合一，天人相应”，三伏天是一年中最炎热的时期，亦是人体阳气最为旺盛的时候，此时运用特配的中药敷贴于特定的穴位、刺激经络，使药物由表及里，循经内达脏腑，以调动人体阳气、扶正祛邪，达到防病治病的目的。

三伏贴适应症：

1.呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感等。

2.消化系统疾病：慢性胃炎、慢性结肠炎所引起的胃胀、胃酸、胃痛、胃肠功能紊乱、慢性腹泻等。

3.妇科疾病：痛经、月经不调、崩漏等。

4.痹症：风湿、类风湿疾病引起的颈、肩、腰腿痛等。

注意事项：

1.三伏贴疗法对时间有一定的要求，根据中医理论每伏第一天为开穴的日子，此时贴敷效果最佳，但也不必拘泥，整个伏天贴敷都可收到满意疗效。

2.贴敷对象：3岁以上儿童及成人。

3.禁忌人群：孕妇、3岁以下儿童不宜贴敷；贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者不宜贴敷；严重瘢痕体质者不宜贴敷；病情急性发作期或加重期间，如：正在发热、咳喘等；艾滋病、结核病或其他传染病者不宜贴敷。

4.贴敷期间忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜，避免电扇直吹或温度过低的空调房久待。

5.贴敷后，部分患者局部可能出现麻木、温、热、痒、针刺疼痛等感觉，属于药物细说的正常反应，大多可以忍受。如果上述感觉特别剧烈，达到了难以忍受的程度，须及时取下取下要取下药物，并用清水冲洗局部。

年“冬病夏治三伏贴”具体时间：

头伏：年7月21日-年7月30日

中伏：年7月31日-年8月9日

末伏：年8月10日-年8月19日

每伏贴敷一次，每次儿童0.5-1小时，成人2-4小时，根据个人体质及对药物的敏感度不同而定，如自觉贴药处有明显不适感，可立即取下。