芝堂官微

段芝堂纯植物御用配方可将全身炎症外抹康复，比输液快一倍，针对癌前病变和癌症术后有纯植物替代化疗的神奇作用，针对乙肝宫颈癌前病变hpv安全转阴。

免费垂询

配方：

多种名贵纯天然精华提取。

修复范围：

调胃养胃。消化不良，积食等，缓解脾虚腹胀等问题。禁忌：

婴儿、孕妇、经期禁用，及对本品过敏者禁用。禁饮酒、辛辣。市场价：元

提到养胃最好的方式，可能大多数人都会说喝粥。相比较而言，比较是一个特别容易消化的食物，但需要注意的是，粥中并没有太丰富的营养，如果长期喝粥，对肠胃功能会起到一定的退化作用。因此，要想改善肠胃问题，首先就要改善自身的不良饮食习惯。

案例：

李阿姨今年快六十岁了，在工厂退休后也没有工作，就一直呆在家里。阿姨两口子都下岗了，所以也没有稳定的经济来源，平时生活就比较节俭，有时候做饭做得多了或者炒菜炒得多了也不舍得扔，就放起来第二天接着吃，就在李阿姨去公园跳广场舞的时候，腹部疼痛难忍，医院，医生告诉她是得了急性胃炎，需要住院治疗。

李阿姨为什么会得急性胃炎呢？

其实原因就在于李阿姨吃的发霉的水果上，如果水果发了霉就代表着水果已经发生了病变，可能水果还没有完全坏掉，这个时候千万不要心疼，一定要扔掉，因为霉变以后整个水果都会充满了霉菌，当我们把这种水果吃进肚子里以后，就可能会引起我们产生胃病。

一、胃部受损的几个常见原因

1、夜间吃得太多

晚上吃饭后，人体的活动量就会变得非常少，肠胃也没办法加速蠕动，一旦吃太多饭就会加重肠胃负担。不论是对身体的新陈代谢，又或者是肝脏的排毒，都会造成较大的不良影响。如果吃完晚饭后可以出去散散步，就可以多吃一些，但如果吃完饭就躺在床上，就不要吃太多。

2、过度饮酒

喝酒有害健康这句话不是白说的。长时间的酗酒不仅会出现酒瘾，还会损伤身体的肠胃系统，影响代谢，导致酒精大量堆积在肠胃中而无法被消化。

3、长时间熬夜

熬夜是现代人的生活常态，如果只是偶尔一次倒也没事。事后补回来就可以，不会产生太大影响。但如果长期熬夜，不仅会导致脱发、记忆力衰退，还会对肠胃造成严重影响。

二、记住这几点，肠胃疾病不再有

1、必须吃早餐

现在很多人患有胃病，大部分都是因为不吃早餐造成的。不吃早餐不仅对肠胃有影响，而且还会引发胃结石等不良疾病。建议在早上多喝一些小米粥等方便肠胃消化的食物。

2、锻炼身体

锻炼身体的同时可以有效促进肠胃蠕动，促进肠胃的消化以及代谢能力，减轻肠胃负担。因此经常锻炼身体也可以达到一个养胃的效果，只是锻炼身体是一定要注意运动量，不要做剧烈运动。

3、多喝水

喝水不仅可以为身体补充水分，而且还可以加速肠胃蠕动，提高身体的排毒能力。平时在水中添加猴头菇，丁香等食材，不仅味道更加丰富一些，而且这些食材对帮助我们的胃部进行修复有着很大的功效，同时在《本草纲目》中也曾记载过这种方法，是很有效的养胃方。

『声明：本文转载自网络。图文版权归原作者所有·如有侵权请联系小编处理』

淘口令：￥yJcrZHwZTII￥

男女私护领先品牌

『　段芝堂·让女人如花绽放　』

↙↙点击「阅读原文」让健康不请自来，让人生不留遗憾。