三九，即“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。三九天灸指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到去除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物贴敷穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”贴敷的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的效果。

三九天灸适应症状：

呼吸系统疾病：易感冒、咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎。

消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃炎、虚寒性腹泻、消化不良、腹胀、寒性便秘。

骨关节系统疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、退行性骨关节病、风湿病、膝关节炎。

妇科系统疾病：月经不调、痛经、慢性盆腔炎、经期头痛、小腹冷。

小儿疾病：体虚易感、哮喘、过敏性鼻炎、慢性腹泻、腹痛、遗尿。

注意事项：

1、贴药当天要戒食易化脓的食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、豆腐等，以及戒食鱼虾、生鸡等，如果出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏，医院就诊。

2、贴药时要注意少吃肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等辛燥之品，忌大量进食寒凉之品。

3、儿童贴药时间1-2小时，成人贴药时间为3-4小时，但具体情况因人而异。

4、特别提醒：感冒发烧者、急性炎症、高血压、糖尿病、患有恶性肿瘤、皮肤病、皮肤过敏者、急性咽炎、感染性疾病等病患及妊娠妇女及月经期妇女，两岁以下儿童不适合进行天灸。

5、贴药后皮肤有色素沉着、潮红、微痒、烧灼感、轻度出水泡属于天灸正常反应。如感到灼痛难忍，应及时取下药贴。

三九天灸贴敷时间：

引九：年12月11日-年12月20日

一九：年12月21日-年12月29日

二九：年12月30日-年01月07日

三九：年01月08日-年01月16日

加强：年01月17日-年01月25日

贴药地点：广州市天河区凤凰街渔东路88医院二楼康复科

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