???????提示：点击上方江北发布↑免费 　　转眼初伏过半，虽然有闷热感，但并不算热。

　　据市气象台的预报，这个双休日我市最高气温基本维持在３０℃左右，明天多云，午后可能局部有雷阵雨。想在周末运动一番的朋友，哪怕进行一些户外活动，应该也不会太热。当然，必要的防晒措施不能松懈。

　　不过接下来气温会慢慢攀高，为解暑，市民们会选择冷饮、雪糕、扎啤等，夜间烧烤摊的生意也开始红火起来。

　　医生善意提醒，大量摄入这类食物，易诱发消化道疾病，尤其是急性肠胃炎。

　　近日，招宝山街道宋女士的儿子就在吃了烧烤，喝了冰镇可乐后中招了。医院急诊内科医生王淼确诊其为急性肠胃炎。“这是夏季的常见疾病，主要是饮食不当所引起的。”王淼介绍，急性肠胃炎的典型症状是上吐下泻，严重的会出现脱水、中毒等症状，导致皮肤干燥、手脚冰凉、眼睛发花、眼窝凹陷、神志不清、脉搏微弱甚至休克。

　　“如果烧烤是不烤熟的情况下就吃，再喝点冷饮或扎啤，肠胃就会受到过度刺激，容易诱发急性肠胃炎。”王淼提醒，一旦得了急性肠胃炎，应该尽量卧床休息。病情严重者，尤其是幼儿或体弱者，要及时就医。

　　关于急性肠胃炎的预防，王淼建议，首先要保持个人卫生，勤洗手，生、熟食物分开放置。尽量减少冷饮的摄入，路边摊的食物也要少吃，勿暴饮暴食，并注意多休息。

来源：宁波晚报东南商报